حرکات اصلاحی به واسطه تمرینات با وزنه نشر افق سها

حرکات اصلاحی به واسطه تمرینات با وزنه نشر افق سها

کتاب حرکات اصلاحی به واسطه تمرینات با وزنه نوشته آذر آقایاری، مقصود نبیل‌پور، ناصر امیری، مجید گرگ یراق، مریم شریفی، سروناز فکرتی توسط انتشارات شناسنامه با موضوع علوم ورزشی، تربیت بدنی، بدنسازی و پرورش اندام، حرکات اصلاحی به چاپ رسیده است.

مباحث کتاب حرکات اصلاحی

1. مقدمه‌ای بر حرکات اصلاحی با وزنه
2. آزمون‌های تشخیصی ناهنجاری‌ها
3. ناهنجاری‌های سر به جلو
4. تورتیکولی یا کجی گردن
5. صاف شدن گردن
6. ناهنجاری پشت گرد
7. پشت صاف
8. کتف بالدار
9. لوردوز
10. افتادگی شانه (شانه نابرابر)
11. ناهنجاری چرخش لگن
12. ناهنجاری اسکولیوز
13. زانوی ضربدری
14. ناهنجاری زانوی پرانتزی
15. ناهنجاری پای طاقدیسی
16. ناهنجاری کف پای صاف
17. و…